大蛹家常做法 ，大蛹家常做法大全

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本文目录

1. 青椒焖黄骨鱼做法湘菜
2. 乡村潘哥黄骨鱼做法
3. 红烧黄骨鱼最正宗的大全大全家常做法

青椒焖黄骨鱼做法湘菜

1.鱼洗净切掉鱼头，剪掉鱼鳍、家常家常鱼尾 ，黄古黄古切成一厘米大小的鱼的鱼方丁，放盐 、做法做法胡椒粉
、大全大全鸡精抓拌均匀 ，家常家常腌10分钟左右。

2.放入适量红薯淀粉 ，一个鸡蛋 ，少许油。

3.抓拌均匀 
，静置10分钟左右 。

4.炒锅上火，加油烧至六七成热时 ，将鱼逐块放入油锅中，待其定型后，可翻动，使其均匀受热。

5.炸至金黄色 
，捞出控油 。

6.将酸萝卜切丁，姜 、辣妈改刀切好备用。

7.炒锅上火放油烧热，放入酸萝卜 、姜片 、辣椒断煸炒出香味。

8.倒入炸好的鱼翻炒。

9.加开水漫过鱼
，调入盐 、生抽
、胡椒粉 、鸡精。

10.将汤汁收至快干时，淋少许香醋
。

11.出锅装盘 。

乡村潘哥黄骨鱼做法

主料 ：黄骨鱼2条辅料 ：食盐1/4小匙、鸡精1/4小匙
、姜15克、料酒1大匙 、生抽1大匙 、老抽1/4小匙 、大蒜15克
、青椒1个 、红椒1个、胡椒粉(白)1/4、水300毫升步骤1、锅内冷油，放入姜，蒜爆香2
、把姜蒜移开 ，放入鱼煎至两面金黄3、注入清水300ml,加入所有调味料 ，大火烧开后转小火加盖焖煮4 、至汤剩1/2时 ，加入青红椒，再煮至汤剩1/3时即可

红烧黄骨鱼最正宗的家常做法

1、食材：黄骨鱼1条，盐少许 ，米酒少许，板豆腐2块，青葱1支，辣椒1条 ，沙拉油适量，面粉适量
 ，蒜仁5个，姜片10公克
，水200㏄ 。

【调味料】:酱油2大匙 ，冰糖1小匙，米酒1大匙 ，乌醋1/2大匙。

2
、制作方法：

（1）黄骨鱼洗净沥干，抹上米酒 ，腌10分钟备用
。

（2）板豆腐切小片；青葱切段；辣椒切片 ，备用
。

（3）热锅 ，放入适量的沙拉油烧热，再放入作法1的板豆腐片 ，以中火煎至两面上色，取出备用
。

（4）取作法1腌好的咸鱼，抹上少许面粉 ，放入作法3的热锅中
，煎至两面上色取出。

（5）再放入蒜仁 、姜片
、作法2切好的葱段和辣椒片，以中火爆香，再加入水
、酱油、冰糖和米酒，续入作法4的咸鱼与作法3的板豆腐片 ，以中火煮至滚沸后加入乌醋，最后以小火烧至入味即可 。

END
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